1. 基础姿势：确保你掌握了计算机科学的基础姿势，包括数据结构、算法、数学等。

2. 练习编程：通过编程练习来进步你的编程技能，你可以运用一些在线编程平台，如LeetCode、牛客网等。

3. 熟悉CF平台：熟悉CF的题目类型和难度，了解不同的题目的解题方式。

4. 参和比赛：积极参和CF的在线比赛，通过实战来进步你的解题能力。

5. 解析杰出选手的解题方式：查看高排行选手的解题方式，进修他们的解题思路。

6. 阅读题解：在化解完壹个题目后，阅读其他人的题解，了解不同的解题方式。

7. 定期复习：定期回顾已化解的难题和未化解的难题，巩固姿势。

8. 参与培训课程：如果你觉得自学困难，可以参与一些在线培训课程，如Codeforces的官方培训课程。

9. 建立错题本：将你做错的题目记录下来，定期复习。

10. 保持耐心和毅力：编程竞赛需要耐心和毅力，不要由于一时的失败而言败。

希望这些提议能帮助你进步在CF上的答题水平,希望兄弟们取得好成绩！